还真照健标准来。
平样蹲都累得,现一一还被cha,呐……
咬牙次坐了,假yanjusu麻xia0x,一坐底,被填充实让发麻。假yanju挤压huax,烈快从小腹弥漫全,冲刷每一经。
接次被教练辅助站了起来。
泪经快来了。
蹲,起来,蹲……
教练急缓辅助,完ga0cha0断蹲
“,真样求了阿恩恩放、恩恩、c话就c吧……样阿恩恩真受了——!!!”
持续来快冲击让祝梦官都剧烈扭曲了,电始肌r0u激,每一次蹲都电般刺痛。
一次被迫坐了假yanju,壮假yanjuga0cha0度su麻xia0x,祝梦来就ga0cha0余韵ch0u搐t,顿又迎来了更刺激。
握杠铃,额前碎发经完全被汗浸sh了。
被教练拉起,又。
壮假yanju一次又一次t。
祝梦脑始发警告号,一前所未有燃烧肢迅速蔓延,肌r0u被推极限疼痛。
些疼痛须臾又转换为快,灭快让脑发蒙,哭喊求c,折磨。次榨jg狱务来就t验械,所位教练完全为所动。
汗破闸河,从祝梦额无冲刷过,被千斤锤击打,每一次蹲都引力沉默搏斗。
累。
酸痛疲惫蔓延,焰一般q1ngyu也燃烧。
觉t真爆炸了。
近乎失控哭泣,恳求,教练无b冷酷迫继续完成务。
又一次样极端刺激达ga0cha0,负蹲量压迫极限,祝梦觉世界仿佛有和q1ngyu磅礴力量,没有房间,没有教练,没有声音。
有无尽快电般血ye奔腾,官经末梢闪烁,q1ngyu海啸灵魂汹涌澎湃。
“了,最一结束了。”随句话,教练将杠铃接放了龙门架更,都快昏厥过了,却听教练继续:“接来蹲最一步,保持蹲姿势。”
被教练一前一夹住,面教练继续迫摆蹲姿势。
前面教练拉了带假yanju健凳,推一正常健凳,然解k,躺了过。
,,样,现经疲惫极了,都昏厥过了。
,,现cha话,一定……
“等、等等恩饿呢恩……过……真、真太过了、投诉呜呜呜阿恩——!!!”
教练躺健凳,接暴健房roubang抵住因蹲张xia0x,接腰t0ng了!
发哭喊,教练调整了姿势,始用力腰一一t撞。
蹲xia0x有,教练又往撞,一波一波袭来快让接扬起脖颈。
面教练牢牢控制t,凭何扭动也被迫维持蹲姿势。
简一场癫狂q1ngyu噩梦。
教练肌r0u结实健壮,每一次和t0ng都非常有力度,打桩机一般一又一,撞得又快又。每一次huax,都给带来莫快,让xia0x收缩得更加厉害。
却被迫固定成一姿势,被迫承受样迅猛攻击。
“……样…………真……真、真受了了恩、没有觉了恩…………难受阿恩疯了真放继续了求求——!!!”
快电穿透t,剧烈q1ngyu席卷每一寸肌肤。
始麻木。
复合型官刺激远超过了一般况x1ngsh1,q1ngyu加速,呼x1疲惫变得急促。
官界限被打破,酸痛、快、疲惫t其觉始变得模糊。
听觉异常放,听教练,觉也变锐,甚受周围训练学员都停了来,用贪婪目光注视。
无法反抗,陷一又一狂ga0cha0。
ga0cha0所释放快真太了,加,视觉也变得扭曲,断极乐,周围世界变成了动、动光影。
教练速度越来越快,一又一,c得越来越用力。
最cha最,roubang始膨胀。
尖叫合拢,又被。
无助受roubang抵huax断动、s一gu又一gujgye。
t被痉挛,了量yet,整绵绵倒了教练。
教练稳稳当当接住,转了龙门架杆,抬起次cha了。
t猛一抖,整发麻。
……居然,足吗?
被教练c完又坐了动单车
祝梦被压龙门架cg,xia0x被c得发了咕叽咕叽声。
教练握住了柔腰肢蛮横将roubang一遍又一遍t0ng躯里,t被roubang一次次碾过,每一次教练都非常用力,一又一温致xia0x。
过了久,都觉被cha得有些意识恍惚教练才sjg。
教练协助起t,极端官震撼渐渐平息,仿佛风暴过宁静。
肺贪婪x1收氧,汗肤蒸发,留了一释放震颤和虚脱。
教练给拿来了一瓶,让小小喝完。
另一教练则喝t。
当然,没规矩,经累得懒得了。
00,还让瑜伽垫迎来小小ga0cha0。
ga0cha0完t更加疲惫,教练一一,真非常舒服,快就睡了。
教练推了,告诉动单车课始。
起来伸了懒腰,奇觉t差恢复了。
现恢复力真。
动单车房,教练坐教练单车,然示意坐助教单车。
面一排员齐刷刷盯。
近助教单车,然该座位方,面有一假yanju。
……就。
待坐面踩单车吗,也太噩梦了吧。
“就始了,”教练用容置疑语:“快。”
祝梦爬动单车,调整将xia0x准假yanju。
另一教练耐烦握住腰,接将了。
骑车姿势被yanju觉,让肩都微颤了起来。
激澎湃音乐响起,所有始有节奏踩踏。祝梦也始了骑,踩脚踏,xia0x里假yanju用力跟。
祝梦住发惊呼,t过电一般颤抖起来。
“所有继续骑。”教练厉声喝。
祝梦用力踩脚踏,然惊恐发现,t假yanju用带和bang连,随踩脚踏板,bangxia0x里活运动,怜xia0x就样持续接受ch0uchaa震动刺激。
过se单车……怎设计成样……
旋转bang过su麻xia0x,伴随踩单车节奏,bang旋转,每一都带给快,t和灵产了压力。
设计真太过了,就仿佛当一堆面ziwei一样。
希望大家下载本站的app,这样就可以永久访问本站,app没有广告!阅读方便
后期会推出留言功能,你们提交你们喜欢的小说,我来购买发布到本app上
搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的