女，练舞蹈，练习男也穿，一定非袜，也。

    穿服搭连袜话更加整洁利索。

    盘发，有利排汗，降低发动作扰，防止踩发，特腰，变成姿势。

    留发，随便扎尾，盘固定一话，发接拖，拖一样难，万一压发，容易受伤。

    所就算练习，一般条允许况，都尽量准备充。

    都样间练习，为准备得更一些呢。

    一熟练发盘起，一找练功服来换。

    练功服搬家拿一过来，芭练功服，无袖丝连服、芭舞鞋芭舞袜。

    （第章有关慕容芭练功服描写，章没，为穿,章科普一）

    虽然芭练功服，都一样适用，垫练柔术瑜伽话，倒用穿鞋了。

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    “哇，慕容，弯成样，难受吗？起来有恐怖”

    晨练一小，才陈欣瑶一打哈欠，一惺惺睡起床来。

    也难怪，因为现试柔术折。

    柔术折，就膝盖，腰跟肩弯曲折叠。

    前折，折。

    先脚，然仰，朝撑，成一铁板桥姿势，从间穿过。

    柔术折，还折成一方形程度，毕竟业余练练，弯一较畸形C字过没练过里，也算惊奇。

    毕竟卧伏，还用夹姿势一般见

    “陈泽铭真运呀，就慕容柔韧度，活姿彩，解锁姿势”

    陈欣瑶一咧嘴怀意贱，一奇碰碰。

    有莫其妙，柔韧度跟姿彩有联系？，解锁姿势？又关陈泽铭事嘛

    送陈欣瑶，才懒得理，继续练，倒坐了来，饶有致练柔术。

    “，摸呀！！！”叫起来。

    “呀，奇里起包来嘛”陈欣瑶一脸无辜。

    “”都怎跟理了。

    因为折

    ，动作标准，全用腰力，偷功减料用了来代替一份折弯角度，加服有偏小了，也没买，也就将就先用。

    弯，耻骨联合,丘埠方，就显得特突

    陈欣瑶用压了一突来方

    被一捣，也练了。

    结束了晨练，冲一了澡，来，陈欣瑶经换服了。

    “回家了”

    “回家了准备了，都快结婚了，见都一各准备吗？”

    “呵，有，家娶，嫁过，当然老公一家些事，，也准备都请，帝都就通了熟悉朋友，毕竟酒席也帝都。婚礼事，也有婚庆公司一条龙来作，就排练节目就了”

    陈欣瑶所谓节目，就伴娘组舞蹈，还有让合婚礼来一曲小提琴跟钢琴合奏《卡农》

    “合奏应该没题了，也练习了了，起码钢琴底还剩一些，有间练一就更了”建议。

    照陈欣瑶现有平，钢琴份曲谱，又给简化了一，编曲，改谱还得来，跟合奏练习了，简单曲，钢琴份弹得非常烂话，一些瑕疵，用小提琴份来补正。