教练佳妮面面，先了蹲拉伸动作，然扶佳妮肩膀，让半蹲，打，拉伸。

    “切，简单，呀？”佳妮一压，一。

    见陈颖持，佳妮也勉，换完服接了外面厅。

    “。”陈颖。

    “。”陈颖也觉坐厅健区蛮尴尬，连忙起，跟佳妮，招男了过。

    被拒绝肌男尴尬抓了抓了脑勺，默默了。

    有有，咖啡厅坐了半小，才起离。佳妮带陈颖，接来了楼健房，佳妮一服务员前台示了员卡，一和陈颖，“练一小，然洗澡，咱场电影，怎样？”

    陈颖微拒绝了，“意思哈，没带机。”

    佳妮了，“就健魅力，每周次哦。”

    换完服，佳妮次陈颖，“确定练嘛？”

    听些运动词，陈颖也特趣，刚练习，真教练和佳妮练习。

    “哎呀，教练，顾女啦，咱始吧。”佳妮打断寒暄，一坐瑜伽球，前来回摇了摇。

    教练摇了摇，“太僵了，一全拉，先弯曲左膝盖，坐来。”，教练始搭佳妮腰，扶，让坐。

    家健房还算较，各材也较齐全，由闹市区较购广场，健也较，男，女有，算，陈颖和佳妮，引了男光，特一连裙陈颖，算较另类现。

    “闺，小颖。”

    佳妮熟练了跑步机，始跑锻炼。一旁陈颖，一连裙，引了健男光，有意思，陈颖墙小沙发坐了来，佳妮锻炼。

    私教教练听样介绍，有些意思了，“哪得位女颜值，位？”

    教练也礼貌，，“真漂亮。”

    教练先教了一基动作，然就拉伸，练习。

    “颖颖，私教教练，林老师，帅吧，哈哈...”佳妮陈颖介绍。

    佳妮，厅最里侧方，一壮硕男正朝招了招。

    “谢谢。”陈颖礼貌回。

    男仅，肌块也特足，有怪兽觉。男带领，陈颖和佳妮了一间教室，教室算，摆放健材也齐全，有瑜伽垫，瑜伽球，杠铃，健绳，小小健材。

    教练房间正央，坐瑜伽球佳妮，“咱先来一组动作，然一拉伸和减脂运动。”

    来女更室，佳妮脱掉了外和，前酥，从包包里拿一黑耐克小背，脱掉，换了一条黑弹力，将完型和翘勾勒了来，引得颖一旁称赞，“佳妮材保持哦。”

    “佳妮，动作简单哦，先拉一条，压。”一旁陈颖突然。

    ，一穿背，浑肌男过来陈颖搭讪，“女，加友吗？识一。”

    “了，欣赏就。”

    佳妮跑步机跑了钟，额经始了汗，脖挂巾了汗，然扭小腰陈颖坐位置了过来，“颖颖，教练来了，一起私课教室吧。”

    陈颖微教练了。

    陈颖前学过舞蹈，拉伸还较擅。站一旁，照教练刚刚动作，顺利蹲，，张。陈颖忘记了现穿裙，就越张越，裙摆也被朝腰升起，暴了来，黑丝，一幕，教练清清楚楚。

    “...有疼。”一半，佳妮叫了一声。